Aproape 20 de elevi, din clasele Pregătitoare – a IV-a, de la Școala Primară din Cristur, au învățat cele mai importante reguli de igienă și alimentație, în cadrul unei lecții de educație pentru sănătate, susținută de Cabinetului medical școlar nr. 3, la care este arondată unitatea de învățământ.

Întâlnirea a avut un program variat. Pentru a transmite elevilor informații pe înțelesul lor despre igiena personală și alimentația sănătoasă, ora de sănătate a inclus nu doar explicații și recomandări medicale, ci și un concurs de ghicitori cu tematica activității, întrebări recapitulative și chiar o serie de surprize pregătite de medicul școlar – premii, diplome, stickere motivaționale personalizate și pachete cu produse de igienă.

Ce au învățat participanții la ora de sănătate:

igiena mâinilor este esențială pentru reducerea riscului de răspândire a bolilor infecțioase

spălatul pe mâini, curățenia corporală și a hainelor fac parte din normele obligatorii de igienă

eticheta corectă la tuse și strănut, ca măsură de protecție împotriva virozelor și infecțiilor respiratorii

respectarea normelor de igienă personală este o obligație etică – față de noi și față de comunitate

fructele și legumele sunt surse excelente de vitamine, care protejează organismul împotriva îmbolnăvirii

fructele consumate dimineața au un impact pozitiv asupra stării de spirit și a nivelului de energie din organism

consumul excesiv de dulciuri și băuturi carbogazoase poate provoca obezitate și boli cronice