Ziua Mondială a Obezității, o inițiativă a Federației Mondiale a Obezității, a fost lansată în anul 2015 pentru a stimula și susține soluții practice, pentru a sprijini oamenii să obțină și să mențină o greutate sănătoasă,să efectueze un tratament adecvat și astfel să scadă numărul de cazuri de obezitate.  

Obezitatea este o condiție medicală caracterizată prin creșterea greutății corporale pe seama țesutului adipos (printr-o valoare a indicelui de masă corporală ≥ 30kg/m²⁾ . Obezitatea are consecințe negative importante asupra calității vieții, fiind un factor de risc pentru bolile cardiovasculare, endocrine, unele forme de cancer, depresie etc.

Complicații ale obezității sunt: hipertensiunea arterială, diabetul zaharat tip 2, sindromul metabolic (o combinație de hiperglicemie, hipertensiune, hipertrigliceridemie și colesterol HDL scăzut), accidentul vascular cerebral , ficatul gras non-alcoolic, afecțiuni ginecologice (de exemplu infertilitate, cicluri neregulate), disfuncția erectilă și probleme de sănătate sexuală, tulburările respiratorii, inclusiv apneea de somn, afecțiuni ale veziculei biliare, osteoartrită.

Obezitatea este o problemă medicalădespre care trebuiesă se discute la nivel de societate, darși la nivel individual, astfelîncâtoamenii să poată recunoaște cauzele și riscurile pe care le prezintă excesul de greutate și obezitatea și să poată lua măsuri eficiente pentru o sănătate mai bună.

Ziua Mondială de Luptă Împotriva Obezității, marcată în întreaga lume pe data de 4 martie, promovează conștientizarea asupra problematicii date de această condiție, adoptarea unui stil de viață sănătos precum și acțiunile necesare pentru combaterea obezității.

La nivel global,

Conform datelor existente, în anul 2020, aproape 1 miliard de oameni, adică 1 din 7 persoane, sufereau de obezitate.

Estimări^[1] :

1,9 miliarde – Numărul de oameni din întreaga lume care vor trăi cu obezitate în 2035

4,32 trilioane USD – Impactul economic global estimat al excesului de greutate și al obezității în 2035

100% creștere  – obezitatea infantilă va crește cu 100% între 2020 și 2035

1 din 4 –oameni vor trăi cu obezitate până în 2035.

În România,

2 din 100 de persoane se aflau în evidența medicală cu diagnosticul de obezitate în anul 2022. În ceea ce privește înregistrarea cazurilor noi de boală, în anul 2022, cele mai multe cazuri noi de obezitate s-au înregistrat pentru genul feminin și în mediul urban.

5 din 10 persoane adulte declarau că sunt supraponderale sau obeze, conform studiului Institutului Național de Statistică, în anul 2019

Obezitatea la copii

Obezitatea infantilă constituie una dintre cele mai grave probleme de sănătate din secolul XXI. Incidența obezității la copii, în România a fost în ușoară creștere până în anul 2020 când a avut valoarea de 165.94%₀₀₀ locuitori, apoi a crescut semnificativ până la 196.14%₀₀₀ de locuitori în anul 2021, respectiv 173.02%₀₀₀ de locuitori, în anul 2022².

Studiul realizat de Institutul Național de Sănătate Publică în anul 2020 după protocolul COSI (European ChilhoodObesitySurveillanceInitiative) arată că 3 din 10 copii cu vârsta de 7-9 ani sunt supraponderali sau suferă de obezitate.

Cum se pot reduce excesul de greutate și obezitatea?

Excesul de greutate și obezitatea, precum și bolile netransmisibile asociate acestora, pot fi prevenite în mare măsură. Mediile și comunitățile de susținere sunt fundamentale în modelarea alegerilor oamenilor, făcând din alegerea unei alimentații sănătoase și a practicării activității fizice regulate o opțiune accesibilă și disponibilă prevenind supraponderalitatea și obezitatea.

La nivel individual, recomandările sunt de:

• limitare a aportului de energie din grăsimi și zaharuri totale;
• creștere a consumului de fructe si legume, precum și de leguminoase, cereale integrale și nuci;
• practicarea regulată de activități fizice de intensitate moderată (cel puțin 60 de minute pe zi pentru copii și 150 de minute repartizate pe săptămână pentru adulți).

Măsuri de prevenție care pot fi implementate la nivel de societate:-        reglementări și acțiuni care să susțină oamenii să facă alegeri alimentare sănătoase –        acțiuni care să susțină persoanele să efectueze activitate fizică regulată.  Date statistice la nivelul județului Hunedoara :

Prin marcarea în fiecare an a Zilei Mondiale a Obezității în data de 4 martie, urmărim să motivăm oamenii să se informeze despre pericolele pe care le aduce obezitatea pentru sănătate și astfel să fie încurajați să adopte măsuri care să prevină apariția supraponderii și obezității.