Având în vedere că urmează o perioadă cu temperaturi ridicate și un indice de disconfort termic (indicele temperatura-umezeala – ITU) ridicat, la sediul DSP Hunedoara a fost organizat un punct de prim-ajutor pentru persoanele afectate de valul de căldură din aceste zile.

Punctul de prim-ajutor este asigurat de personalul medical din cadrul DSP Hunedoara și nu se substituie controlului medical de specialitate şi consultaţiilor la cabinetul medicului de familie.

Pe lângă recomandările medicale pentru perioadele cu disconfort termic și distribuirea de apă, personalul medical prezent va acorda și primul ajutor în caz de nevoie.

Recomandări pe timp de caniculă:

– Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii;

– Evitaţi aglomeraţiile, expunerile la soare, efortul fizic intens între orele 11:00 – 18:00;

– Purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;

– Beţi 1,5 – 2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale şi ceaiuri călduţe;

– Mâncaţi fructe şi legume sau iaurt;

– Evitaţi băuturile ce conţin cofeină sau zahăr;

– Nu consumaţi alcool – vă deshidratează şi va transformă într-o potenţială victima a caniculei;

– Nu lăsaţi copiii/animalele de companie singure în autoturism;

– Adresaţi-va medicului de familie la cel mai mic semn de suferinţă, manifestat de dumneavoastră sau de copilul dumneavoastră.

#dsphunedoar